C’est quoi une fracture de fatigue

C’est quoi une fracture de fatigue

Généralités : Une fracture de stress ou de fatigue est un type de fracture incomplète des os causée par un stress répété ou inhabituel. Ce type de fracture peut être décrit comme une fine fissure d’un os. C’est une blessure sportive fréquente ...
Comprendre comment traiter un mal de dos

Comprendre comment traiter un mal de dos

Mon dos est « coincé », comment décoincer mon dos? Dans ce cas ma question la plus importante serait : QUAND ?  Nous devons distinguer les différentes étapes d’une douleur de dos.  Dans la phase initiale – généralement une durée d’une semaine ou deux après la...