Comment perdre du poids: Exercice ou diète?

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J’aimerais passer en revue les résultats d’une recherche récente que j’ai lue. L’étude compare l’impact de l’exercice et de la réduction de l’apport calorique sur la perte de graisse. Comparer l’exercice et l’apport calorique Dans...
Exercice et Arthrite

Exercice et Arthrite

Le terme arthrite est utilisé pour décrire des affections caractérisées par une inflammation des articulations ou d’autres parties du corps. L’arthrite est le plus couramment trouvée dans les articulations porteuses de poids telles que la hanche, le genou...