{"id":5220,"date":"2017-12-19T16:17:51","date_gmt":"2017-12-19T21:17:51","guid":{"rendered":"http:\/\/amsclinic.ca\/?p=5220"},"modified":"2026-04-05T09:51:48","modified_gmt":"2026-04-05T13:51:48","slug":"des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/blog\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\/","title":{"rendered":"Des douleurs au poignet ou \u00e0 la main: Pour une r\u00e9cup\u00e9ration sans perte de fonction"},"content":{"rendered":"

Vous sentez de la fatigue inhabituelle, ou des douleurs aux mains ou poignet, apr\u00e8s votre travail, une chute ou une s\u00e9ance intensive de votre sport hebdomadaire. Sachez qu’il est possible que vous souffriez, d’une atteinte aux os, aux tendons, aux ligaments, ou encore l’articulation elle-m\u00eame.<\/p>\n

Nous n’accordons que peu de cr\u00e9dit \u00e0 ses signes qui peuvent nous \u00e9viter des pertes de fonctions cons\u00e9quentes. Parfois de simples petites options, peuvent faire toutes une diff\u00e9rence.<\/p>\n

\u00abLes 4 options les plus communes\u00bb sont:<\/p>\n

1- L’immobilisation temporaire que ce soit par \u00abun pl\u00e2tre ou une attelle\u00bb, permet un temps de repos afin de favoriser la gu\u00e9rison.<\/p>\n

2- Des traitements en physioth\u00e9rapie et en ergoth\u00e9rapie, qui vont permettre de retrouver une fonction poignet\/ \u00e0 la main. Cela va aussi vous permettre de retrouver vos pleines capacit\u00e9s dans vos quotidiens et dans vos sports.<\/p>\n

3- La \u00abm\u00e9dication anti-inflammatoire et injections de cortisones\u00bb, ces m\u00e9thodes sont temporaires\u00a0 et n’ont aucune garantie de fonctionner.<\/p>\n

Les deux derni\u00e8res options sont plus invasives, et l’utilisation est\u00a0 faites options pr\u00e9c\u00e9dentes n’ont pas aboutis<\/p>\n

4- Chirurgie: une intervention qui permet de fusionner les petits os ou bien de r\u00e9orienter les attachements musculaires, afin optimiser la gu\u00e9rison et redonner une fonction optimale.<\/p>\n

Une atteinte au poignet ou \u00e0 la main peut partir d’une simple \u00ab\u00a0entorse ou foulure\u00a0\u00bb. Cependant la d\u00e9g\u00e9n\u00e9ration peut s’installer rapidement, si on continue des mouvements r\u00e9p\u00e9t\u00e9s et abusifs sur une articulation en souffrance.\u00a0 Demandez vote consultation gratuite<\/a>, pour plus d\u2019information.<\/p>\n

 <\/p>\n

Source: https:\/\/amsclinic.ca\/blog\/just-hand-and-wrist-pain-arthritis-or-maybe-carpal-tunnel-early-treatment-helps-avoid-permanent-loss-of-function\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Vous sentez de la fatigue inhabituelle, ou des douleurs aux mains ou poignet, apr\u00e8s votre travail, une chute ou une s\u00e9ance intensive de votre sport hebdomadaire. Sachez qu’il est possible que vous souffriez, d’une atteinte aux os, aux tendons, aux ligaments, ou encore l’articulation elle-m\u00eame. Nous n’accordons que peu de cr\u00e9dit \u00e0 ses signes qui […]<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":4492,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_mbp_gutenberg_autopost":false,"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"ppma_author":[80],"class_list":["post-5220","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","author-rich-mo-physio-1"],"yoast_head":"\nDouleurs au poignet ou \u00e0 la main: une r\u00e9cup\u00e9ration sans perte de fonction<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/blog\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_CA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Douleurs au poignet ou \u00e0 la main: une r\u00e9cup\u00e9ration sans perte de fonction\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vous sentez de la fatigue inhabituelle, ou des douleurs aux mains ou poignet, apr\u00e8s votre travail, une chute ou une s\u00e9ance intensive de votre sport hebdomadaire. Sachez qu’il est possible que vous souffriez, d’une atteinte aux os, aux tendons, aux ligaments, ou encore l’articulation elle-m\u00eame. Nous n’accordons que peu de cr\u00e9dit \u00e0 ses signes qui […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/blog\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"AMS Clinic\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-12-19T21:17:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-05T13:51:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/amsclinic.ca\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/wrist-brace-134.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Rich & Mo Physio\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Rich & Mo Physio\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimation du temps de lecture\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/blog\\\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/blog\\\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Rich & Mo Physio\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c21c16a003fbe73085e73bf5c80adcc1\"},\"headline\":\"Des douleurs au poignet ou \u00e0 la main: Pour une r\u00e9cup\u00e9ration sans perte de fonction\",\"datePublished\":\"2017-12-19T21:17:51+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-05T13:51:48+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/blog\\\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\\\/\"},\"wordCount\":294,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/blog\\\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/05\\\/wrist-brace-134.jpg\",\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"fr-CA\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/blog\\\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/blog\\\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/blog\\\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\\\/\",\"name\":\"Douleurs au poignet ou \u00e0 la main: une r\u00e9cup\u00e9ration sans perte de fonction\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/blog\\\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/blog\\\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/05\\\/wrist-brace-134.jpg\",\"datePublished\":\"2017-12-19T21:17:51+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-05T13:51:48+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/blog\\\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-CA\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/blog\\\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-CA\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/blog\\\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/05\\\/wrist-brace-134.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/05\\\/wrist-brace-134.jpg\",\"width\":500,\"height\":500},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/blog\\\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Des douleurs au poignet ou \u00e0 la main: Pour une r\u00e9cup\u00e9ration sans perte de fonction\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/\",\"name\":\"AMS Clinic\",\"description\":\"Montreal Rehabilitation and Physiotherapy Clinic\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-CA\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/#organization\",\"name\":\"AMS Clinic\",\"url\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-CA\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/02\\\/ams-logo-Optimized280x100.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/02\\\/ams-logo-Optimized280x100.png\",\"width\":280,\"height\":100,\"caption\":\"AMS Clinic\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c21c16a003fbe73085e73bf5c80adcc1\",\"name\":\"Rich & Mo Physio\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-CA\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/unnamed-2026-03-30T191932.757-1.jpg159c645a471dce2caa494b2bda7ec816\",\"url\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/unnamed-2026-03-30T191932.757-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/unnamed-2026-03-30T191932.757-1.jpg\",\"caption\":\"Rich & Mo Physio\"},\"description\":\"Nous sommes des physioth\u00e9rapeutes passionn\u00e9s par le mouvement et la r\u00e9adaptation, avec un objectif clair : aider les gens \u00e0 mieux comprendre leur douleur et \u00e0 retrouver une vie active, sans limitation. \u00c0 travers notre pratique et nos contenus, nous partageons des approches concr\u00e8tes, fond\u00e9es sur la science, pour pr\u00e9venir les blessures, soulager les douleurs et am\u00e9liorer durablement la mobilit\u00e9. Nous croyons qu\u2019un patient bien inform\u00e9 prend de meilleures d\u00e9cisions et obtient de meilleurs r\u00e9sultats. Richard Bouzaglou, B.Sc. PT Physioth\u00e9rapeute | Cofondateur Professionnel exp\u00e9riment\u00e9, Richard est cofondateur du Centre M\u00e9dical et de R\u00e9adaptation AMS, o\u00f9 il joue un r\u00f4le cl\u00e9 depuis 2008. Fort d\u2019une formation en m\u00e9decine du sport et en physioth\u00e9rapie, il a d\u00e9velopp\u00e9 une solide expertise, notamment aupr\u00e8s d\u2019athl\u00e8tes d\u2019\u00e9lite. Sa pratique repose sur une approche globale, int\u00e9grant th\u00e9rapie manuelle avanc\u00e9e, r\u00e9adaptation fonctionnelle et prise en charge personnalis\u00e9e. Engag\u00e9 dans la formation continue et l\u2019encadrement d\u2019\u00e9tudiants, il se distingue par sa rigueur clinique et sa capacit\u00e9 \u00e0 \u00e9tablir une relation de confiance durable avec ses patients. Moshe Vazana Physioth\u00e9rapeute Avec plus de 15 ans d\u2019exp\u00e9rience, Moshe est reconnu pour son approche pr\u00e9cise, fond\u00e9e sur des donn\u00e9es probantes. Dipl\u00f4m\u00e9 en physioth\u00e9rapie et form\u00e9 \u00e0 plusieurs m\u00e9thodes avanc\u00e9es, dont la M\u00e9thode McKenzie (MDT) et le concept Mulligan, il se sp\u00e9cialise dans le traitement des troubles musculo-squelettiques et de la colonne vert\u00e9brale. Son parcours international et son engagement envers l\u2019excellence lui permettent d\u2019offrir des soins adapt\u00e9s, efficaces et durables. Passionn\u00e9 par la transmission du savoir, il participe \u00e9galement \u00e0 la formation de futurs professionnels en physioth\u00e9rapie.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/amsclinic.ca\\\/fr\\\/author\\\/rich-mo-physio-1\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Douleurs au poignet ou \u00e0 la main: une r\u00e9cup\u00e9ration sans perte de fonction","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/blog\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\/","og_locale":"fr_CA","og_type":"article","og_title":"Douleurs au poignet ou \u00e0 la main: une r\u00e9cup\u00e9ration sans perte de fonction","og_description":"Vous sentez de la fatigue inhabituelle, ou des douleurs aux mains ou poignet, apr\u00e8s votre travail, une chute ou une s\u00e9ance intensive de votre sport hebdomadaire. Sachez qu’il est possible que vous souffriez, d’une atteinte aux os, aux tendons, aux ligaments, ou encore l’articulation elle-m\u00eame. Nous n’accordons que peu de cr\u00e9dit \u00e0 ses signes qui […]","og_url":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/blog\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\/","og_site_name":"AMS Clinic","article_published_time":"2017-12-19T21:17:51+00:00","article_modified_time":"2026-04-05T13:51:48+00:00","og_image":[{"width":500,"height":500,"url":"https:\/\/amsclinic.ca\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/wrist-brace-134.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Rich & Mo Physio","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Rich & Mo Physio","Estimation du temps de lecture":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/blog\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/blog\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\/"},"author":{"name":"Rich & Mo Physio","@id":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/#\/schema\/person\/c21c16a003fbe73085e73bf5c80adcc1"},"headline":"Des douleurs au poignet ou \u00e0 la main: Pour une r\u00e9cup\u00e9ration sans perte de fonction","datePublished":"2017-12-19T21:17:51+00:00","dateModified":"2026-04-05T13:51:48+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/blog\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\/"},"wordCount":294,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/blog\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/amsclinic.ca\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/wrist-brace-134.jpg","articleSection":["Blog"],"inLanguage":"fr-CA","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/blog\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/blog\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\/","url":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/blog\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\/","name":"Douleurs au poignet ou \u00e0 la main: une r\u00e9cup\u00e9ration sans perte de fonction","isPartOf":{"@id":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/blog\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/blog\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/amsclinic.ca\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/wrist-brace-134.jpg","datePublished":"2017-12-19T21:17:51+00:00","dateModified":"2026-04-05T13:51:48+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/blog\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-CA","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/blog\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-CA","@id":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/blog\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\/#primaryimage","url":"https:\/\/amsclinic.ca\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/wrist-brace-134.jpg","contentUrl":"https:\/\/amsclinic.ca\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/wrist-brace-134.jpg","width":500,"height":500},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/blog\/des-douleurs-au-poignet-ou-a-la-main-pour-une-recuperation-sans-perte-de-fonction\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Des douleurs au poignet ou \u00e0 la main: Pour une r\u00e9cup\u00e9ration sans perte de fonction"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/#website","url":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/","name":"AMS Clinic","description":"Montreal Rehabilitation and Physiotherapy Clinic","publisher":{"@id":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-CA"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/#organization","name":"AMS Clinic","url":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-CA","@id":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/amsclinic.ca\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ams-logo-Optimized280x100.png","contentUrl":"https:\/\/amsclinic.ca\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/ams-logo-Optimized280x100.png","width":280,"height":100,"caption":"AMS Clinic"},"image":{"@id":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/#\/schema\/person\/c21c16a003fbe73085e73bf5c80adcc1","name":"Rich & Mo Physio","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-CA","@id":"https:\/\/amsclinic.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/unnamed-2026-03-30T191932.757-1.jpg159c645a471dce2caa494b2bda7ec816","url":"https:\/\/amsclinic.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/unnamed-2026-03-30T191932.757-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/amsclinic.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/unnamed-2026-03-30T191932.757-1.jpg","caption":"Rich & Mo Physio"},"description":"Nous sommes des physioth\u00e9rapeutes passionn\u00e9s par le mouvement et la r\u00e9adaptation, avec un objectif clair : aider les gens \u00e0 mieux comprendre leur douleur et \u00e0 retrouver une vie active, sans limitation. \u00c0 travers notre pratique et nos contenus, nous partageons des approches concr\u00e8tes, fond\u00e9es sur la science, pour pr\u00e9venir les blessures, soulager les douleurs et am\u00e9liorer durablement la mobilit\u00e9. Nous croyons qu\u2019un patient bien inform\u00e9 prend de meilleures d\u00e9cisions et obtient de meilleurs r\u00e9sultats. Richard Bouzaglou, B.Sc. PT Physioth\u00e9rapeute | Cofondateur Professionnel exp\u00e9riment\u00e9, Richard est cofondateur du Centre M\u00e9dical et de R\u00e9adaptation AMS, o\u00f9 il joue un r\u00f4le cl\u00e9 depuis 2008. Fort d\u2019une formation en m\u00e9decine du sport et en physioth\u00e9rapie, il a d\u00e9velopp\u00e9 une solide expertise, notamment aupr\u00e8s d\u2019athl\u00e8tes d\u2019\u00e9lite. Sa pratique repose sur une approche globale, int\u00e9grant th\u00e9rapie manuelle avanc\u00e9e, r\u00e9adaptation fonctionnelle et prise en charge personnalis\u00e9e. Engag\u00e9 dans la formation continue et l\u2019encadrement d\u2019\u00e9tudiants, il se distingue par sa rigueur clinique et sa capacit\u00e9 \u00e0 \u00e9tablir une relation de confiance durable avec ses patients. Moshe Vazana Physioth\u00e9rapeute Avec plus de 15 ans d\u2019exp\u00e9rience, Moshe est reconnu pour son approche pr\u00e9cise, fond\u00e9e sur des donn\u00e9es probantes. Dipl\u00f4m\u00e9 en physioth\u00e9rapie et form\u00e9 \u00e0 plusieurs m\u00e9thodes avanc\u00e9es, dont la M\u00e9thode McKenzie (MDT) et le concept Mulligan, il se sp\u00e9cialise dans le traitement des troubles musculo-squelettiques et de la colonne vert\u00e9brale. Son parcours international et son engagement envers l\u2019excellence lui permettent d\u2019offrir des soins adapt\u00e9s, efficaces et durables. Passionn\u00e9 par la transmission du savoir, il participe \u00e9galement \u00e0 la formation de futurs professionnels en physioth\u00e9rapie.","url":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/author\/rich-mo-physio-1\/"}]}},"authors":[{"term_id":80,"user_id":33,"is_guest":0,"slug":"rich-mo-physio-1","display_name":"Rich & Mo Physio","avatar_url":{"url":"https:\/\/amsclinic.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/unnamed-2026-03-30T191932.757-1.jpg","url2x":"https:\/\/amsclinic.ca\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/unnamed-2026-03-30T191932.757-1.jpg"},"0":null,"1":"","2":"","3":"","4":"","5":"","6":"","7":""}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5220","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5220"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5220\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19763,"href":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5220\/revisions\/19763"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4492"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5220"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5220"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5220"},{"taxonomy":"author","embeddable":true,"href":"https:\/\/amsclinic.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/ppma_author?post=5220"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}