Approche posturale en physiothérapie pour le Grand Montréal

Débutez votre rétablissement avec une consultation gratuite et rapide

Vous ressentez de la douleur ou une limitation dans vos mouvements ou vous pensez que votre posture joue un rôle dans vos inconforts ? En remplissant notre formulaire, nous vous offrons une expertise spécialisée dans l'approche posturale en physiothérapie grâce à la méthode de la Gymnastique Holistique.

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Pourquoi choisir les cliniques AMS

À Montréal et Dorval, les cliniques AMS offrent, depuis des années, des soins en approche posturale en physiothérapie de première qualité. Le succès de notre démarche repose sur :

Au besoin, une première consultation gratuite et rapide
Deux cliniques facilement accessibles dans le Grand Montréal
Une méthodologie unique avec la Gymnastique Holistique
Une approche humaine et personnalisée
Une expertise spécialisée
Une équipe multidisciplinaire (physiothérapeutes, ergothérapeutes, médecins, etc.)
Une attention individualisée, même en groupe
Un focus holistique en visant non seulement le bien-être physique mais aussi la détente mentale
Une expertise reconnue, appuyée par des formations spécialisées (McKenzie®, Mulligan, réadaptation sportive etc.)
Des traitements couverts par la CNESST, la SAAQ et les assurances privées

⭐ Plus de 200 avis 5 étoiles sur nos cliniques AMS

Nos physiothérapeutes certifiés

Les Cliniques AMS mettent à votre disposition une équipe de physiothérapeutes spécialisés dans l'approche posturale. Nos professionnels certifiés se distinguent par leur expertise et leur engagement envers votre bien-être. Ils sont membres de l'Ordre professionnel de la physiothérapie du Québec (OPPQ) et détiennent un baccalauréat ou une maîtrise en physiothérapie.

De nombreuses formations continues dans diverses approches, comme les méthodes orthopédiques reconnues McKenzie et Mulligan, complètent leur cursus et enrichissent leur capacité à analyser le mouvement et à concevoir des interventions de réadaptation.

Au cœur de notre approche posturale se trouve la méthode de la Gymnastique Holistique, dans laquelle plusieurs de nos physiothérapeutes sont formés et expérimentés.

Adriana Kundrat Brasil, physiothérapeute expérimentée, pratique cette méthode depuis plus de 15 ans et adapte chaque séance à la réalité corporelle de ses patients.

👉 Découvrez notre équipe de physiothérapeutes

🔍 Méthodes reconnues utilisées chez AMS
Nos physiothérapeutes adaptent leurs traitements selon les meilleures pratiques actuelles :

Méthode McKenzie® (MDT)
Concept Mulligan
Mobilisations articulaires
Réadaptation sportive

Une approche intégrée et interdisciplinaire

Chez les Cliniques AMS, chaque patient bénéficie d'une prise en charge globale. Selon vos besoins, votre physiothérapeute peut collaborer avec une équipe de professionnels : ergothérapeute, massothérapeute, acupuncteur ou médecin du sport. Notre engagement est de vous offrir le soutien le plus complet pour une récupération optimale.

Comment l'approche posturale en physiothérapie peut vous aider

L'approche posturale en physiothérapie aux Cliniques AMS est basée sur la méthode de la Gymnastique Holistique. Elle vise à soulager efficacement votre douleur et à améliorer votre mobilité fonctionnelle.

🧠 Origine de la méthode GH

La Gymnastique Holistique a été développée par la Dre Lily Ehrenfried, médecin et physiothérapeute d'origine allemande. Exilée en France dans les années 1930, elle a créé cette méthode basée sur le mouvement conscient et la conscience corporelle, encore utilisée aujourd'hui pour son efficacité.

Les objectifs principaux :

Réduire la douleur chronique ou aiguë
Améliorer la souplesse, l'équilibre et la respiration
Favoriser la détente mentale
Prévenir les blessures
Renforcer l'autonomie au quotidien

Une caractéristique unique de la Gymnastique Holistique est l'absence de démonstration visuelle. Les mouvements sont décrits verbalement par le thérapeute, permettant aux patients de les découvrir par eux-mêmes, de manière sensorielle et intuitive. Cette méthode stimule la prise de conscience corporelle et favorise la création de nouvelles connexions neuromusculaires, renforçant ainsi la plasticité cérébrale. Ce processus d'auto-apprentissage guidé rend chaque séance à la fois éducative et thérapeutique.

Le saviez-vous ? Cette méthode d'éducation corporelle ne se contente pas de traiter les symptômes; elle aborde la cause sous-jacente de vos inconforts en agissant sur les déséquilibres posturaux et les sources de mouvement inefficaces. Grâce à une évaluation approfondie et à une approche hautement personnalisée, nos physiothérapeutes vous guident pour optimiser l'utilisation de votre corps dans sa globalité.

Conditions traitées par nos physiothérapeutes

Nos professionnels offrent une expertise complète en physiothérapie, couvrant aussi bien les affections orthopédiques que neurologiques. Parmi les conditions les plus courantes que nous traitons, nous retrouvons :

Scoliose
Douleurs le long de la colonne
Sciatique et lombalgie
Hernie discale
Tendinites, tendinopathies et bursites
Entorse lombaire, dorsales et cervicales
Douleurs cervicales
Posture et déséquilibres musculaires
Raideurs dans la colonne et dans les jambes

Une approche complète et personnalisée

L'approche posturale basée sur la Gymnastique Holistique proposée par les Cliniques AMS vise à rétablir l'équilibre du corps tout en respectant ses besoins individuels. Elle s'adresse à toute personne souhaitant améliorer son bien-être global, soulager des douleurs ou optimiser ses capacités physiques. Cette méthode douce et personnalisée permet de :

Traiter ou accompagner diverses conditions :

Douleurs aiguës, subaiguës ou chroniques
Stress et tensions musculaires
Troubles posturaux ou déséquilibres corporels
Raideurs articulaires ou perte de mobilité
Périodes de pré et post-partum
Pressions ou douleurs au niveau des vertèbres ou des fascias

Atteindre divers objectifs :

Améliorer la posture et l'alignement
Favoriser le relâchement cervical et la courbure thoracique
Maintenir ou augmenter souplesse, force et autonomie
Optimiser les performances dans la vie quotidienne, professionnelle, sportive ou artistique
Favoriser la détente physique et mentale
Prévenir les pathologies et favoriser une meilleure conscience corporelle
Répondre aux besoins spécifiques de chaque individu
Utiliser le corps de façon plus équilibrée, harmonieuse et efficace

Cette approche peut être utilisée à des fins éducatives, préventives ou thérapeutiques, selon les besoins de chacun.

Pour qui?

Cette approche s'adresse aux adultes, enfants (séances adaptées), femmes, travailleurs de bureau, artistes et sportifs.

À quoi s'attendre lors de votre première visite

Voici à quoi vous attendre lors de votre première visite pour l'approche posturale en physiothérapie dans les Cliniques AMS :

évaluation approfondie et personnalisée de votre condition : entrevue clinique, évaluation de votre équilibre, votre respiration et votre tonus musculaire
observations pour identifier les tensions, les compensations ou les déséquilibres
analyse de la manière dont vous utilisez votre corps
élaboration d'un plan de traitement personnalisé et évolutif

📝 À apporter lors de votre première visite :

Ordonnance du médecin (si applicable)
Liste de vos médicaments
Carte d'assurance privée (si couverture applicable)
Résultats des tests (rayons-X, RMI,..) si applicable

💡 Selon les besoins identifiés, des outils simples peuvent être utilisés lors des séances : balles de tennis, coussins de sarrasin, rouleaux, blocs en bois, etc. Ces accessoires contribuent à relâcher les tensions, améliorer l'équilibre ou la respiration, et favoriser une meilleure proprioception.

Ce qu'il faut savoir sur les remboursements

Nos traitements sont approuvés par diverses instances gouvernementales et compagnies d'assurance. Voici comment fonctionne le paiement :

Pour les victimes d'accidents de travail (CNESST) ou de la route (SAAQ) : vous n'avez aucune somme à débourser. Nous facturons directement l'organisme.
Pour les détenteurs d'une assurance privée : Dans de nombreux cas, nous pouvons effectuer une facturation directe à votre assureur. Si ce n'est pas le cas, un reçu détaillé vous sera fourni pour votre demande de remboursement.
Pour les bénéficiaires du Programme fédéral de santé intérimaire (PFSI) : Nous prenons en charge ces patients et assurons une facturation directe auprès de la Croix Bleue Medavie.

N'hésitez pas à nous contacter pour confirmer votre couverture.

En vidéo : conseils et exercices de nos experts

Notre chaîne YouTube vous propose des contenus dédiés à l'approche posturale en physiothérapie. Retrouvez des explications détaillées, des démonstrations d'exercices et des conseils pratiques pour corriger vos déséquilibres posturaux, soulager les douleurs chroniques et prévenir les troubles liés à une mauvaise posture.

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