Blogue

Selon Statistique Canada, 8,3 % des Canadiens ont reçu un diagnostic de migraine, soit près de 2,7 millions de personnes. Parmi les facteurs souvent sous-estimés figure la position du cou pendant le sommeil. Un oreiller inadapté peut provoquer un mauvais alignement...

L'essentiel à retenir : La cervicalgie, souvent due à des tensions posturales ou traumatiques, affecte directement la mobilité et le quotidien. Une approche thérapeutique personnalisée, alliant la thérapie manuelle et le renforcement musculaire, assure...

Aujourd’hui, dans le blog, nous présenterons l’une des blessures au genou les plus courantes – Une déchirure du ménisque. Nous voyons à la clinique un grand nombre de patients qui viennent avec une blessure au ménisque.

L'essentiel à retenir : Souvent causée par la sédentarité, la lombalgie nécessite une approche active car le repos prolongé nuit à la guérison. La reprise du mouvement permet de résoudre 90 % des épisodes en six semaines. Une stratégie de soins complète pour restaurer...

L'essentiel à retenir : Le syndrome du bureau combine douleurs musculo-squelettiques et épuisement mental liés à la sédentarité et à une mauvaise ergonomie. L'application de la règle du 20-20-20 et l'ajustement du poste de travail permettent de restaurer le confort et...