Comment perdre du poids: Exercice ou diète?
J’aimerais passer en revue les résultats d’une recherche récente que j’ai lue. L'étude compare l'impact de l'exercice et de la réduction de l'apport calorique sur la perte de graisse. Comparer l'exercice et l'apport calorique Dans cette étude, les chercheurs ont...
Exercice et Arthrite
Le terme arthrite est utilisé pour décrire des affections caractérisées par une inflammation des articulations ou d'autres parties du corps. L'arthrite est le plus couramment trouvée dans les articulations porteuses de poids telles que la hanche, le genou et la...
Accident de travail ou de la route : que faire ? Conseils CNESST et SAAQ.
Lorsqu'on est victime d'un accident de travail ou de voiture, il arrive souvent que la victime souffre en silence en pensant que la douleur disparaîtra d'elle-même. En agissant ainsi, la victime ne bénéficie pas des services qui peuvent éliminer la douleur, rétablir...
Les avantages de l’activité physique
Définition de l'activité physique par l'OMS : L'Organisation mondiale de la santé définit l'activité physique comme étant "tout mouvement corporel produit par les muscles squelettiques nécessitant une dépense d'énergie." En d'autres termes, l'activité physique...
La différence entre la goutte et la bursite
La goutte et la bursite sont des affections qui affectent les articulations et provoquent des symptômes de douleur et de gonflement. En raison de la similitude de leurs symptômes, il peut être difficile de distinguer la cause de votre malaise, surtout si les douleurs...