Tout savoir sur le mal au bas du dos
Découvrez tout ce que vous devez savoir sur le mal du siècle….le mal de dos. Quelles en sont les raisons et quoi faire lorsque vous souffrez de lombalgie.
Qu’est ce que le kyste de Baker?
Si vous avez des douleurs et une enflure à l’arrière du genou, il y a de fortes chances que vous souffriez d’un problème appelé kyste de Baker. Aussi connu sous le nom de kyste poplité. Vous pourriez vous demander « qu’est-ce qu’un kyste de Baker et que puis-je faire à ce sujet ». Nous essaierons de répondre à votre question et vous fournirons également quelques conseils utiles.
Conseils pratique pour diminuer la douleur causée par les menstruations
La plupart des femmes souffrent souvent de douleurs abdominales, de ballonnements et de maux de tête lorsqu'elles ont leurs règles. En plus de ces symptômes typiques, certaines femmes souffrent également de maux de dos. Ce mal de dos peut aller d'une gêne subtile à...
Tout savoir sur Arthrose du genou
Vous avez mal aux genoux? Découvrez les causes possibles et comment un physio peut vous aider
Les alternatives à l’étirement statique pour les sportifs
Il existe de nombreuses idées reçues et mythes sur l’étirement musculaire statique. Le but de ce blog est de démontrer comment les études scientifiques à ce jour réfutent toutes ces hypothèses sur les bienfaits des étirements statiques. Je vais également essayer...