Qu’est ce que le kyste de Baker?
Si vous avez des douleurs et une enflure à l’arrière du genou, il y a de fortes chances que vous souffriez d’un problème appelé kyste de Baker. Aussi connu sous le nom de kyste poplité. Vous pourriez vous demander « qu’est-ce qu’un kyste de Baker et que puis-je faire à ce sujet ». Nous essaierons de répondre à votre question et vous fournirons également quelques conseils utiles.
Conseils pratique pour diminuer la douleur causée par les menstruations
La plupart des femmes souffrent souvent de douleurs abdominales, de ballonnements et de maux de tête lorsqu'elles ont leurs règles. En plus de ces symptômes typiques, certaines femmes souffrent également de maux de dos. Ce mal de dos peut aller d'une gêne subtile à...
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Les alternatives à l’étirement statique pour les sportifs
Il existe de nombreuses idées reçues et mythes sur l’étirement musculaire statique. Le but de ce blog est de démontrer comment les études scientifiques à ce jour réfutent toutes ces hypothèses sur les bienfaits des étirements statiques. Je vais également essayer...
Les orthèses plantaires sur mesure
Si vous avez reçu un diagnostic d'arthrose, pied plat ou de fasciite plantaire ou si vous vous rétablissez d'un accident, vous avez peut-être entendu parler des avantages des orthèses plantaires sur mesure. Qu’est-ce qu’une orthèse plantaire sur mesure? Cette orthèse...