by Rich & Mo Physio | Déc 23, 2025 | Blog
L’essentiel à retenir : Le syndrome du canal carpien provient d’une compression du nerf médian générant douleurs et engourdissements, particulièrement la nuit. Une intervention rapide favorise la récupération par des méthodes douces, évitant ainsi des...
by Rich & Mo Physio | Déc 17, 2025 | Blog
Ce qu’il faut retenir : La tendinopathie rotulienne constitue une lésion de surcharge mécanique du tendon, affectant jusqu’à 45 % des sportifs pratiquant des sauts. Une guérison durable exige une réadaptation active et progressive plutôt que le repos...
by Rich & Mo Physio | Oct 23, 2025 | Blog
L’épicondylite est une affection douloureuse qui peut sérieusement entraver vos activités quotidiennes. Athlète passionné ou personne exerçant un métier exigeant des mouvements répétitifs : bien comprendre cette condition est la première étape vers un...
by Rich & Mo Physio | Oct 16, 2025 | Blog
Articulation la plus mobile du corps, l’épaule est aussi la plus vulnérable aux luxations, représentant près de 50 % de toutes les luxations articulaires majeures. Reconnaître les signes d’une luxation gléno-humérale et obtenir une intervention médicale...
by Rich & Mo Physio | Oct 15, 2025 | Blog
La fracture de Colles est une blessure du poignet d’une grande fréquence, capable d’affecter significativement les activités quotidiennes et la qualité de vie. Souvent associée à une chute, elle se caractérise par une rupture de l’os du radius près...
by Rich & Mo Physio | Oct 13, 2025 | Blog
Le tendon d’Achille, dont le nom évoque une zone de vulnérabilité, est en capital pour des fonctions essentielles telles que marcher, courir et même maintenir la station debout. Cet élément de l’articulation de la cheville permet la flexion du pied et la...
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