by Rich & Mo Physio | Avr 23, 2019 | Blog
Effectuer des exercices d’échauffement et d’étirements est un élément essentiel d’une bonne santé et d’une bonne condition physique. Nos physiothérapeutes recommandent vivement de le faire avant et après chaque scéance d’exercice. L’importance de...
by Rich & Mo Physio | Déc 14, 2018 | Blog
Hello everyone! Can you spare 30 minutes of your day for your health? Look at how many benefits in only 30 minutes! Try using a pedometer and count your steps! Happy walking 🙂
by Rich & Mo Physio | Avr 28, 2018 | Blog
Le système cardio-vasculaire est composé du coeur et des vaisseaux. Il y a trois grands types de vaisseaux: Les artères Les veines les vaisseaux lymphatiques Aujourd’hui nous concentrerons sur les veines et les vaisseaux lymphatiques. Ces vaisseaux sont...
by Rich & Mo Physio | Avr 26, 2018 | Blog
La capsulite rétractile est une affection bénigne de l’épaule consistant en un enraidissement douloureux progressif de cette articulation. Son nom vient du fait que la capsule articulaire (membrane entourant l’articulation) se rétracte et empêche ainsi le...
by Rich & Mo Physio | Jan 22, 2018 | Blog
Le vertige est une sensation de perte d’equilibre, souvent associés à un état de désorientation dans l’environnement. Vous pouvez ressentir de l’étourdissement, le tournis, l’instabilité, ou encore une vision trouble. Dans le passé, il...
by Rich & Mo Physio | Jan 17, 2018 | Blog
L’association américaine de physiothérapie ont fait une étude en 2012 concernant la gestion de la douleur. Les trois-quarts de la population en souffrance vont utiliser de la médication, contre un quart de cette population qui se dirigera vers un professionnel...
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