by Rich & Mo Physio | Nov 28, 2019 | Blog
Interrompre notre routine avec 10 minutes d’étirements Si vous travaillez dans un bureau, il y a de fortes chances que vous passiez la majorité de votre journée en position assise, que ce soit devant l’ordinateur, en voiture ou plus tard en vous détendant...
by Rich & Mo Physio | Nov 26, 2019 | Blog
Les médecins peuvent suggérer l’utilisation d’un dispositif d’aide à la marche après une blessure ou une chirurgie pendant que le membre inférieur guérit. Au début, il peut sembler difficile de gérer les aides à la marche, mais avec de la pratique,...
by Rich & Mo Physio | Nov 24, 2019 | Blog
Ergothérapeutes : Quand on pense à l’ET, on devrait penser au mot « occupations ». Les ergothérapeutes sont appelés dans diverses pratiques pour s’assurer qu’un patient puisse faire ce qui a du sens pour lui. Cela inclut les activités de la vie...
by Rich & Mo Physio | Nov 18, 2019 | Blog
En 2014, Sidell & Cousins ont déclaré que « Les personnes ressentant de la douleur signalent souvent des troubles de l’humeur, y compris de l’irritabilité, un sentiment d’impuissance et de la dépression. Des réponses cognitives plus complexes...
by Rich & Mo Physio | Nov 18, 2019 | Blog
Depuis la nuit des temps, l’homme cherche à soigner les maux dont il est affligé, c’est, tout d’abord, de l’ordre du réflexe dont il est question lorsque l’on se blesse. Nous n’avons qu’à penser à la friction que nous appliquons sur le coude que nous cognons contre un...
by Rich & Mo Physio | Nov 17, 2019 | Blog
Généralités : Une fracture de stress ou de fatigue est un type de fracture incomplète des os causée par un stress répété ou inhabituel. Ce type de fracture peut être décrit comme une fine fissure d’un os. C’est une blessure sportive fréquente ...
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